Montanha-russa emocional: Como saber se a sua oscilação de humor é um Transtorno?
Todos nós somos seres emocionais e temos dias bons e ruins. Acordar mais irritado após uma noite mal dormida, ficar
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Artigos e reflexões sobre saúde mental e comportamento
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Perder alguém que amamos profundamente (ou até mesmo passar por um rompimento abrupto, como um divórcio doloroso) é uma das
Existe um grande e perigoso mito de que uma pessoa com depressão está, obrigatoriamente, o tempo todo chorando pelos cantos
A ansiedade, em sua essência, é a sua mente tentando resolver hoje um problema que pertence ao amanhã. É viver
Vivemos imersos em uma cultura que romantiza a exaustão. Frases como “trabalhe enquanto eles dormem” tornaram-se um lema perigoso no
Você já teve a sensação de estar vivendo o exato mesmo roteiro de conflitos, apenas mudando os personagens? Sejam brigas